Tratament pentru relatia ta de iubire

relatie, iubire, tratament pentru,

Cat de tare ai nevoie de un tratament pentru relatia ta de iubire?

Unde se termina  euforia  romantismului  si cand incepe lupta pentru control in povestea noastra?

Ne indragostim si pasim intr-un basm presarat cu ignoranta si fantezie. Idealizam  si atribuim calitati de zei partenerilor nostrii cand pentru prima data avem senzatia ca am intalnit un suflet pereche.

Paradisul nostru mental creeaza o lume completa  o gradina a raiului dragostei in care  timpul petrecut impreuna este unic si desprins parca  de experientele celorlalti oameni din lume.

Te simti mai optimista,mai stralucitoare si  vrednica de afectiunea iubitului tau. Dragostea romantica este creatia mintii  noastre inconstiente pe care o traim la fiecare inceput de drum.

Fiecare poveste de dragoste incepe cu un scop ascuns personal care ne conduce spre recastigarea integritatii noastre initiale.

Fiecare intalnire reprezinta  un mesaj ascuns al incontientului nostru care o data descifrat ne poate oferi informatii nepretuite. Totul pare un mister, un semn divin si insiruirea de emotii si sentimente e inexplicabila la prima vedere.

‘’De cand te-am vazut prima oara, am avut impresia ca te cunosc’’.   Dintr-un motiv inexpicabil te simti atat de bine langa el, ai impresia ca il cunosti de ani de zile si traiesti  un fenomen pe care unul dintre mentorii mei preferati il numeste ‘’fenomenul recunoasterii’’.

In cautarile mele pentru a dezlega misterele dragostei romantice, acest sentiment de reunoastere capata acum o semnificatie concreta.

Ne alegem iubitii inconstient  pentru ca acestia seamana  cu cei care au avut grija de noi in copilarie. Astfel putem explica acel sentiment care pune stapanire pe noi cand il vedem pentru prima oara pe pretendentul nostru . El pare a fi cel care de data aceasta ne va indeplini cele mai ascunse dorinte din copilarie.

Schimbul de informatii la nivel inconstient continua cu urmatoarele intalniri.

‘’ Nu-mi amintesc de cat timp suntem impreuna, simt ca ai fost o viata langa mine’’. 2 zile, 2 saptamani, 2 ani ,  timpul si-a pierdut notiunea si limitele lui au disparut. Conform aceluiasi mentor acest fenomen poarte numele de ‘’ fenomenul atemporalitatii’’.

Cand te indragostesti imaginile se suprapun, imaginea partenerului tau se combina cu cea a persoanelor care ne-au ingrijit in copilarie. Te afli din nou in bratele mamei tale, cu aceeasi iluzie de siguranta, protectie, aceeasi cufundare profunda si completa.

Limbajul iubirii continua.

‘’O sa te iubesc cum nu te-a iubit nimeni, niciodata, mai mult decat orice persoana pe care ai cunoscut-o de-a lungul existentei tale.  O data ce ne contopim ma voi vindeca de absolut orice rana am simtit-o pana acum.

Pe masura ce inaintezi pe aleea dragostei romantice,ai senzatia ca toata cautarea de a te simti din nou completa, a luat sfarsit.  Nu te mai simti singura, traiesti iluzia implinirii si impreuna participati la ce-al de-al treilea fenomen: ‘’fenomenul reunificarii’’.

Care este mesajul ascuns al acestui sentiment? Fara sa-ti dai seama  ai ales fara sa  constientizezi  partenerul care manifesta trasaturile tale din copilarie pe care ti le-ai reprimat.

Ia-ti cateva minute si gandeste-te  ce parte din tine ai redus la tacere pe parcursul evolutiei tale.

Poate nu ti s-a permis sa iti exprimi sentimentele liber si acum ai in fata ta un partener expresiv care iti reaminteste  ca ti-ai negat  acest drept si acum de undeva din inconstient striga sa iasa la iveala.

El este oglinda ta si senzatia de complementaritate  te face sa te simti ca si cum esti libera  dntr-o data.

Totul se intampla cu o viteza fantastica si in curand ajungi sa dai nastere unei declaratii de dragoste care spune: Nu pot trai fara tine

Simti ca ai putea muri daca va despartiti.Nu te grabi, iti explic si acest’’ fenomen al necesitatii’’.

Fara sa-ti dai seama transferi responsabilitatea de supravietuire de la parinti la partenerul tau.

In toata aceasta perioada  a dragostei romantice nu se pune problema  despre indeplinirea nevoilor.

Te multumesti asteptand, te multumesti traind intr-un basm, creaind in mintea ta asteptari si scenarii care iti doresti ca intr-o zi sa devina realitate.

O data ce iti iei un angajament lucrurile se modifica.  Nu te mai multumesti doar sa ai asteptari ci vrei ca acestea sa devina realitate..

Ficare paseste in relatie cu o serie  de asteptari constiente si inconstiente.

Iti mai amintesti cu ce asteptari ai pasit in relatia aceasta?

Cum te-ai gandit ca vor fi duminicile tale?

Tu vrei sa mergi la restaurant sau in vizita la rude.

El nutreste la o plimbare in parc si la cititul ziarului dimineata.

Iluzia dragostei romantice s-a spulberat. Oare de ce nu ai pus intrebari? Ai fost ocupata lasandu-te purtata de val?

Functiile ratiunii isi iau din nou o rolul in serios.

De ce te-ai schimbat?

La inceput  mi-ai promis, ca vei fi mereu la dispozitia mea, ca ma vei iubi,cum nimeni nu m-a iubit vreodata,ca imi vei compensa partea pierduta din mine, si acum?

Vine un moment in care tot ce iubeai la partenerul tau incepe sa te enerveze.

Imi placea atata de mult ca iubitul meu e linistit, retras  iar acum ma simt singura si izolata.

Care e explicatia?

La inceput te-a atras  aceasta calitate pentru ca intr-un fel te-ai conectat cu o parte a fiintei tale reprimate insa acum aceasta ameninta sa iasa la iveala si iti provoaca o stare de anxietate.

Ne-am ales parteneri cu trasaturi complementare care sa compenseze partile din nou care ne-au fost rapite in copilarie. La inceput acest aranjament a parut ca functioneaza. Prin uniunea cu el ne-am conectat cu noi, dar pe masura ce trece timpul, acestea incep sa starneasca sentimente care inca sunt tabu.

Acum este momentul in care deschidem ochii si ne dam seama ca vom retrai aceleasi rani pe care le-am trait in copilarie.

Suntem insa atat de conectati incat incepem sa aruncam vina pe partenerul nostru. Cautam un tratament pentru relatia noastra de iubire.

Nu mai esti cel pe care l-am cunoscut!

In traducere am deschis ochii si acum imi dau seama ca am facut o alegere gresita. Inconstientul meu mi-a jucat feste. Te-am ales  pentru ca am vrut sa recreez mediul din copilaria mea si de data aceasta dorintele mele sa fie intelese si satisfacute.

Adeseori  cautam aceasta atractie puternica cand ne alegem partenerii insa ea poate reprezenta o capcana  care ne conduce spre retrairea tuturor emotiilor negative pe care le-am experimentat in copilaria noastra.

Pana ce nu aduci aceste criterii pe care iti alegi partenerul la nivel constient te poti gasi de fiecare data in acelasi labirint si dans inconstient, alegand partenerul gresit si mai mult, creind un un profil de partener care prezinta aceleasi trasaturi comune.

Tu cum iti alegi partenerul de iubire?

Ce trasaturi prezinta acela care reprezinta inconstient pentru tine candidatul pentru a ocupa rolul de iubit ?

Daca esti ca si mine si se va parea inacceptabila ideea ca ai putea sa-ti alegi partenerul dupa modelul celor care te-au ingrijit in copilarie, mai ales ca toata viata ti-ai spus ca niciodata nu-ti vei alege un asemenea iubit.Asa ca te invit sa facem urmatoarele  exercitii.Ele te vor ajuta  sa iti clarifici lucrurile care iti plac sau care nu iti plac la partenerul tau si sa compari aceste trasaturi  cu trasaturile imaginii persoanelor care au avut o influenta asupra ta in copilarie.

Sunt 2 pasi de urmat in aceste exercitiu si unul fara celalat  nu pot functiona. Asa ca acorda-ti o ora din viata ta, cand nu te poate deranja nimeni si paseste spre acest process de constientizare. El reprezinta primul pas in vindecare.

Incepem:

Acest exercitiu te va purta in trecut. El este conceput  pentru a va aminti de persoanele care v-au purtat de grija si de alti oameni care v-au influentat  astfel incat ati construit o imagine predefinita a partenerului vostru in calatoria  dragostei.

Iti recomand ca mai intai sa faci cateva exercitii simple de respiratie pentru a te relaxa. Apoi aseaza-te intr-un scaun confortabil.

Respira adanc de zece ori, relaxandu-te cu fiecare respiratie. Cand te simti linistita , inchide ochii si imagineaza-ti casa din copilarie intr-o perioada cat mai timpurie posibil.

Imagineaza-ti ca esti fetita de atunci. Incearca sa vizualizezi camerele din perspectiva unui copil mic.. Apoi plimba-te  prin casa si gaseste oamenii care te-au influentat cel mai mult atunci cand erai copil. Pe masura ce ii intalnesti , ii poti vedea intr-o noua lumina. Opreste-te si treci pe la fiecare. Observa-le trasaturile  pozitive  si  pe cele negative. Spune-le ce iti place cand te afli in compania lor. Spune-le ce nu va placea cand erati cu ei. In cele din urma spune-le ce va doreati de la ei, dar nu ati obtinut niciodata. Nu ezista sa iti impartasesti furia, durerea sau sentimentele de tristete. In fantezia ta, oamenii vor fi recunoscatori  pentru ceea ce le comunici.

Cand ai aceste informatii, deschide ochii si noteaza-le  pe 2 coloane. Trasaturi pozitive si negative. Nu nota in functie de individ , pune-le pe toata laolalta pe categoriile de mai sus.

Incercuieste trasaturile pozitive si negative care  par sa te afecteze cel mai mult.

Dedesubt completeaza urmatoarele afirmatii:

‘’ Lucrul pe care mi-l doream  cel mai mult in copilarie si pe care nu l-am obtinut era….

‘’In copilarie , avem mereu aceste sentimente negative:……………………………;

Acum te invit sa iei o pauza de 5 minute in care sa bei un pahar de apa, sau sa te plimbi prin camera, inainte de a trece le urmatorul pas.

Aceasta etapa te va ajuta sa afli lucrurile care iti plac si care nu iti plac la partenerul tau si a le compare cu imaginea predefinita de la primul pas.

Scrie din nou pe 2 coloane lucrurile care iti plac si lucrurile care nu iti plac la partenerul tau. Includeti si trasaturile care v-au atras initial la acesta. Incercuieste  trasaturile pozitive si negative  care par sa te afecteze cel mai mult.

Acum intoarce-te la primul pas si compara trasaturile  comune   celor 2 liste. Subliniaza-le pe cele asemanatoare..

Apoi  in josul paginii completati aceasta propozitie:

‘’Lucrul care imi place mai mult la partenerul meu este……’’

‘’Lucrul  pe care mi-l doresc de la partenerul meu si nu-l obtin este….’’.

Deindata ce ai terminat exercitiul te astept sa imi spui ce ai descoperit.